馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    徐紹崴 苗栗
    ID 47926
    16 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    徐紹崴 
    68.0 km | 03:54:01 | 17.4 km/h
    日期: 2015-08-23 08:58 - 總爬升: 1094 m - 卡路里: 1944 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'42"  (06'42")
    		8.87 (-32.04)987 / 987
    2
    04'34"  (11'16")
    		13.33 (-27.58)1012 / 2000
    3
    03'36"  (14'52")
    		16.82 (-24.09)1006 / 3006
    4
    03'30"  (18'22")
    		17.22 (-23.68)1001 / 4007
    5
    05'17"  (23'39")
    		11.39 (-29.52)1002 / 5010
    展開計圈分析
    6
    03'00"  (26'39")
    		20.22 (-20.68)1011 / 6021
    7
    03'24"  (30'03")
    		17.56 (-23.35)990 / 7012
    8
    03'40"  (33'43")
    		16.51 (-24.40)1008 / 8020
    9
    03'45"  (37'28")
    		16.07 (-24.84)1002 / 9023
    10
    03'24"  (40'52")
    		17.65 (-23.26)999 / 10022
    11
    03'14"  (44'06")
    		18.65 (-22.26)1004 / 11027
    12
    03'38"  (47'44")
    		16.51 (-24.40)996 / 12023
    13
    02'47"  (50'31")
    		21.56 (-19.35)995 / 13018
    14
    04'15"  (54'46")
    		14.29 (-26.62)1008 / 14027
    15
    04'17"  (59'03")
    		14.06 (-26.85)1000 / 15027
    16
    02'45"  (01:01'48")
    		22.22 (-18.69)1013 / 16041
    17
    03'42"  (01:05'30")
    		16.14 (-24.77)991 / 17033
    18
    03'07"  (01:08'37")
    		19.35 (-21.55)1003 / 18037
    19
    04'56"  (01:13'33")
    		12.33 (-28.58)1012 / 19049
    20
    04'49"  (01:18'22")
    		12.59 (-28.32)1007 / 20057
    21
    03'43"  (01:22'05")
    		16.22 (-24.69)1001 / 21059
    22
    02'39"  (01:24'44")
    		22.64 (-18.27)996 / 22056
    23
    03'09"  (01:27'53")
    		19.25 (-21.66)1006 / 23062
    24
    04'15"  (01:32'08")
    		14.17 (-26.74)1002 / 24065
    25
    03'45"  (01:35'53")
    		16.14 (-24.77)1005 / 25070
    26
    03'49"  (01:39'42")
    		15.72 (-25.19)996 / 26067
    27
    05'23"  (01:45'05")
    		11.21 (-29.69)1005 / 27073
    28
    06'18"  (01:51'23")
    		9.65 (-31.26)1010 / 28084
    29
    04'04"  (01:55'27")
    		14.81 (-26.09)1002 / 29086
    30
    05'20"  (02:00'47")
    		11.43 (-29.48)1013 / 30100
    31
    05'51"  (02:06'38")
    		10.26 (-30.65)997 / 31097
    32
    06'38"  (02:13'16")
    		9.05 (-31.86)997 / 32095
    33
    05'34"  (02:18'50")
    		10.94 (-29.97)1012 / 33108
    34
    02'59"  (02:21'49")
    		20.00 (-20.91)991 / 34100
    35
    03'14"  (02:25'03")
    		18.75 (-22.16)1009 / 35109
    36
    02'22"  (02:27'25")
    		25.53 (-15.38)1000 / 36110
    37
    02'11"  (02:29'36")
    		27.69 (-13.22)1005 / 37115
    38
    01'52"  (02:31'28")
    		32.43 (-8.48)1002 / 38118
    39
    01'39"  (02:33'07")
    		36.36 (-4.55)992 / 39110
    40
    01'41"  (02:34'48")
    		36.00 (-4.91)1009 / 40120
    41
    02'02"  (02:36'50")
    		29.75 (-11.16)1007 / 41128
    42
    02'49"  (02:39'39")
    		21.43 (-19.48)1001 / 42129
    43
    03'26"  (02:43'05")
    		17.56 (-23.35)1003 / 43132
    44
    03'02"  (02:46'07")
    		20.00 (-20.91)1008 / 44141
    45
    02'05"  (02:48'12")
    		28.80 (-12.11)992 / 45133
    46
    02'55"  (02:51'07")
    		20.81 (-20.10)1009 / 46143
    47
    04'17"  (02:55'24")
    		14.17 (-26.74)1010 / 47153
    48
    03'25"  (02:58'49")
    		17.73 (-23.18)1005 / 48159
    49
    01'29"  (03:00'18")
    		40.911004 / 49164
    50
    01'47"  (03:02'05")
    		33.64 (-7.26)993 / 50157
    51
    02'58"  (03:05'03")
    		20.45 (-20.45)1009 / 51166
    52
    02'33"  (03:07'36")
    		23.68 (-17.22)1006 / 52173
    53
    04'04"  (03:11'40")
    		14.63 (-26.27)989 / 53162
    54
    04'26"  (03:16'06")
    		13.69 (-27.22)1011 / 54173
    55
    02'54"  (03:19'00")
    		21.05 (-19.86)1012 / 55186
    56
    02'19"  (03:21'19")
    		26.09 (-14.82)1000 / 56186
    57
    03'54"  (03:25'13")
    		15.38 (-25.52)999 / 57185
    58
    02'12"  (03:27'25")
    		27.48 (-13.43)1006 / 58192
    59
    01'41"  (03:29'06")
    		36.00 (-4.91)1004 / 59196
    60
    02'33"  (03:31'39")
    		23.68 (-17.22)1000 / 60197
    61
    02'28"  (03:34'07")
    		24.83 (-16.08)1015 / 61213
    62
    03'23"  (03:37'30")
    		17.82 (-23.09)1002 / 62216
    63
    02'19"  (03:39'49")
    		26.09 (-14.82)1001 / 63218
    64
    02'18"  (03:42'07")
    		25.90 (-15.01)990 / 64208
    65
    03'04"  (03:45'11")
    		19.78 (-21.13)1010 / 65219
    66
    02'40"  (03:47'51")
    		22.50 (-18.41)999 / 66218
    67
    03'35"  (03:51'26")
    		16.82 (-24.09)1004 / 67222
    68
    02'35"  (03:54'01")
    		18.75 (-22.16)807 / 68029
    8月累積里程 : 267.91 km
    Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago
    張秀雲 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    18.9-3.3 %
    213.36.0 %
    316.7-3.0 %
    417.13.0 %
    511.412.2 %
    620.010.6 %
    717.64.8 %
    816.54.7 %
    916.1-3.6 %
    1017.64.0 %
    1118.62.0 %
    1216.54.4 %
    1321.62.2 %
    1414.15.9 %
    1514.03.0 %
    1622.6-2.5 %
    1715.92.8 %
    1819.62.5 %
    1912.62.8 %
    2012.212.0 %
    2115.88.2 %
    2223.1-2.6 %
    2319.34.4 %
    2415.18.7 %
    2515.18.2 %
    2615.95.7 %
    2711.58.3 %
    289.57.8 %
    2914.56.3 %
    3011.48.1 %
    3110.210.9 %
    329.510.5 %
    339.910.4 %
    3421.1-4.9 %
    3520.6-9.1 %
    3621.1-9.5 %
    3726.7-9.0 %
    3832.1-7.6 %
    3936.4-10.4 %
    4035.6-6.7 %
    4131.3-7.3 %
    4220.7-2.2 %
    4318.84.9 %
    4419.1-4.7 %
    4528.1-2.8 %
    4618.916.7 %
    4716.413.0 %
    4815.3-11.2 %
    4942.4-6.8 %
    5033.6-5.0 %
    5121.1-2.4 %
    5227.9-2.3 %
    5315.44.6 %
    5413.24.8 %
    5517.611.5 %
    5627.7-2.9 %
    5715.34.0 %
    5827.1-4.2 %
    5933.3-3.0 %
    6028.1-2.4 %
    6122.9-5.4 %
    6217.85.4 %
    6325.9-2.2 %
    6424.33.2 %
    6520.2-6.3 %
    6624.7-4.3 %
    6717.93.6 %
    6817.5-2.6 %
    68.013.45.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h
    EM 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:11 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:28:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:58 | 07:23/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:43 | 04:42/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:49:15 | 04:46/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:25 | 05:07/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:47:37 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :