4.2 km | 00:57:27 | 13:39/km日期: 2022-06-29 05:10 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 13'12" / 13'52" / 13'23" / 13'57" / 14'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'51" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'23" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'56" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'48" (+01'36") | 205 / 4205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 143.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'12" | 00:13'12" |
| 2 | 13'52" | 00:27'04" |
| 3 | 13'23" | 00:40'27" |
| 4 | 13'57" | 00:54'24" |
| 4.2 | 14'50" | 00:57'27" |
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