5.0 km | 00:36:32 | 07:17/km日期: 2022-07-04 21:04 - 平均心率: 137 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'35" / 07'27" / 07'33" / 06'26" / 06'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
183.75 km 
ASICS MAGIC SPEED (2E) 累積 :
708.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'27" | 00:16'02" |
| 3 | 07'33" | 00:23'35" |
| 4 | 06'26" | 00:30'01" |
| 5 | 06'29" | 00:36'30" |
| 5.0 | 05'17" | 00:36'32" |
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