下午四點開始練習，
為了奧林匹克21K，感謝帶我練習。
這是我第一次跑超過10k以上的距離，
沿途風景都還不錯，只是微熱。

12公里，腳大拇指開始痛，大腿也開始漸漸鐵腿；
約15-16公里開始，小腿每抬一步酸痛，腳底板也開始痛了。16-17幾乎是用走的回去終點。

河堤邊，有許多人在跑步，
他們會跟你說聲「加油」!! :)
「加油」聲真是一種很可愛的魔力，
因為你會動起來繼續往前跑!!