簡大衛 2022/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

簡大衛台北市
ID 388450

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7.0 km | 00:40:29 | 05:46/km

日期: 2022-07-08 18:56 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'04" / 05'38" / 05'33" / 05'54" / 05'24" / 05'31" / 06'36" / 06'40" /

7月累積里程 : 102.31 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 1905.8 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

M A C Y 和阿評說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'38"	00:11'42"
3	05'33"	00:17'15"
4	05'54"	00:23'09"
5	05'24"	00:28'33"
6	05'31"	00:34'04"
7	06'36"	00:40'40"
7.0	08'06"	00:40'44"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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