5.0 km | 00:44:27 | 08:53/km日期: 2022-07-23 07:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 6644 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'16" / 08'12" / 08'01" / 09'40" / 10'15" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'15" (+00'15") | 1000 / 1000 | 167 / 72 |
| 2 | | 08'11" (+00'11") | 1000 / 2001 | 169 / 72 |
| 3 | | 08'00" | 1001 / 3002 | 169 / 73 |
| 4 | | 09'45" (+01'45") | 1001 / 4003 | 127 / 80 |
| 5 | | 10'11" (+02'11") | 1000 / 5004 | 124 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
24.04 km 
Adidas Ultra boost 累積 :
450.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'12" | 00:16'28" |
| 3 | 08'01" | 00:24'29" |
| 4 | 09'40" | 00:34'09" |
| 5 | 10'15" | 00:44'24" |
| 5.0 | 10'38" | 00:44'27" |
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