5.7 km | 01:22:22 | 14:28/km日期: 2022-07-12 18:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 7144 - 平均步頻: 86 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 08'36" / 07'36" / 07'14" / 07'19" / 11'00" / 59'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
60.41 km 
ASICS GT-1000 累積 :
1330.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'36" | 00:16'12" |
| 3 | 07'14" | 00:23'26" |
| 4 | 07'19" | 00:30'45" |
| 5 | 11'00" | 00:41'45" |
| 5.7 | 59'03" | 01:22'22" |
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