levien yang 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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5.0 km | 00:31:48 | 06:20/km

日期: 2021-12-06 21:49 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'20" / 05'21" / 07'57" / 06'15" / 650'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'13"

(05'13")

05'14"

996 / 996

2

05'28"

(10'41")

05'24" (+00'10")

1011 / 2007

3

07'52"

(18'33")

07'57" (+02'43")

989 / 2997

4

06'20"

(24'53")

06'16" (+01'02")

1009 / 4006

5

06'30"

(31'23")

06'28" (+01'14")

1004 / 5011

12月累積里程 : 45.47 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'21"	00:10'41"
3	07'57"	00:18'38"
4	06'15"	00:24'53"
5.0	06'25"	00:31'23"

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