2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
ID 43418

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5.0 km | 00:34:27 | 06:51/km

日期: 2015-09-09 21:43 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 05'50" / 06'41" / 06'45" / 07'11" / 07'56" / 02'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'48"

988 / 988

2

06'36"

(12'21")

06'38" (+00'50")

994 / 1983

3

06'48"

(19'09")

06'42" (+00'54")

1012 / 2995

4

07'18"

(26'27")

07'13" (+01'25")

1011 / 4007

5

07'51"

(34'18")

07'55" (+02'07")

990 / 4997

6

00'09"

(34'27")

05'09"

29 / 5026

跑不動...XD

9月累積里程 : 32.91 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

Andy Hsu, 泰迪大小姐和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'41"	00:12'31"
3	06'45"	00:19'16"
4	07'11"	00:26'27"
5	07'56"	00:34'23"
5.0	02'31"	00:34'27"

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鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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