🇹🇼葉志豪🇹🇼 2015/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

4.1 km | 00:39:48 | 09:46/km

日期: 2015-09-06 17:41 - 地點: 德南國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 11'54" / 07'33" / 07'04" / 12'26" / 11'48" /

下午回到家就到國小來退酸輕鬆跑走!

9月累積里程 : 324.15 km

Y拖累積 : 16823.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

秋の季節, 黃明鈞(黑書包) 和其他 154 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'54"	00:11'54"
2	07'33"	00:19'27"
3	07'04"	00:26'31"
4	12'26"	00:38'57"
4.1	11'42"	00:39'48"

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