Libniz Lin 2022/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Libniz Lin 屏東
ID 78604

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11.6 km | 03:29:02 | 17:57/km

日期: 2022-03-13 06:01 - 總爬升: 329 m - 卡路里: 680 Cal - 總步數: 35448 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 32 cm

Pace: 16'07" / 32'27" / 31'11" / 31'47" / 26'51" / 14'14" / 10'06" / 09'47" / 08'14" / 07'49" / 09'09" / 09'21" / 03'07" /

3月累積里程 : 27.00 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'07"	00:16'07"
2	32'27"	00:48'34"
3	31'11"	01:19'45"
4	31'47"	01:51'32"
5	26'51"	02:18'23"
6	14'14"	02:32'37"
7	10'06"	02:42'43"
8	09'47"	02:52'30"
9	08'14"	03:00'44"
10	07'49"	03:08'33"
11	09'09"	03:17'42"
12	09'21"	03:27'03"
11.6	-5'-25"	03:29'02"

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