薩克 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

薩克屏東
ID 81506

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4.0 km | 00:23:50 | 05:56/km

日期: 2015-09-10 17:50 - 卡路里: 230 Cal - 總步數: 4012 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'21" / 06'04" / 05'24" / 05'55" / 16'40" /

9月累積里程 : 81.84 km

MIZUNO J1GC143922 WAVE FUSION WIDE 3E 累積 : 359.8 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, buli 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'04"	00:12'25"
3	05'24"	00:17'49"
4	05'55"	00:23'44"
4.0	14'17"	00:23'50"

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成績 : 04:56:26

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