馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳詩詩 新竹
    ID 111944
    141 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳詩詩 
    46.0 km | 06:28:30 | 08:26/km | 第29馬
    情義相挺許願馬兩日賽(9/12)
    官方成績
    日期2015-09-12
    成績06:28:30
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:26/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'02")
    		00:35'02"01:20'08" (+00'18")
    10 km(01:20'08")
    		00:45'06" (+10'04")
    15 km(01:55'58")
    		00:35'50" (+00'48")01:19'50"
    20 km(02:39'58")
    		00:44'00" (+08'58")
    25 km(03:17'01")
    		00:37'03" (+02'01")01:28'30" (+08'40")
    30 km(04:08'28")
    		00:51'27" (+16'25")
    35 km(04:58'31")
    		00:50'03" (+15'01")01:34'52" (+15'02")
    40 km(05:43'20")
    		00:44'49" (+09'47")
    45 km(06:23'40")
    		00:40'20" (+05'18")00:00'00"
    Finish(06:28:30)

    日期: 2015-09-12 05:03 - 總爬升: 550 m - 卡路里: 2430 Cal - 總步數: 43942 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    08'07"  (08'07")
    		08'06" (+02'00")1000 / 1000151 / 81
    2
    07'51"  (15'58")
    		07'47" (+01'41")1006 / 2006118 / 108
    3
    06'08"  (22'06")
    		06'06"1003 / 3010174 / 93
    4
    06'11"  (28'17")
    		06'08" (+00'02")1006 / 4017176 / 92
    5
    06'45"  (35'02")
    		06'43" (+00'37")1002 / 5019170 / 87
    展開計圈分析
    6
    11'01"  (46'03")
    		11'00" (+04'54")1000 / 602077 / 116
    7
    08'22"  (54'25")
    		08'17" (+02'11")1008 / 7029115 / 104
    8
    08'45"  (01:03'10")
    		08'45" (+02'39")1000 / 8029100 / 113
    9
    10'21"  (01:13'31")
    		10'15" (+04'09")1008 / 903766 / 146
    10
    06'40"  (01:20'11")
    		06'36" (+00'30")1008 / 10045171 / 88
    11
    06'34"  (01:26'45")
    		06'31" (+00'25")1006 / 11052177 / 86
    12
    06'40"  (01:33'25")
    		06'35" (+00'29")1010 / 12063178 / 84
    13
    06'45"  (01:40'10")
    		06'40" (+00'34")1010 / 13074177 / 84
    14
    06'39"  (01:46'49")
    		06'36" (+00'30")1006 / 14081179 / 84
    15
    09'16"  (01:56'05")
    		09'13" (+03'07")1005 / 15086113 / 95
    16
    06'57"  (02:03'02")
    		06'54" (+00'48")1006 / 16093155 / 93
    17
    06'17"  (02:09'19")
    		06'16" (+00'10")1001 / 17095178 / 89
    18
    10'08"  (02:19'27")
    		10'06" (+04'00")1002 / 18097112 / 88
    19
    09'28"  (02:28'55")
    		09'26" (+03'20")1003 / 19101121 / 87
    20
    11'07"  (02:40'02")
    		11'04" (+04'58")1003 / 2010433 / 271
    21
    07'12"  (02:47'14")
    		07'08" (+01'02")1008 / 21112147 / 95
    22
    07'53"  (02:55'07")
    		07'50" (+01'44")1004 / 22117133 / 95
    23
    06'53"  (03:02'00")
    		06'51" (+00'45")1004 / 23121148 / 98
    24
    09'02"  (03:11'02")
    		09'01" (+02'55")1001 / 2412384 / 130
    25
    06'08"  (03:17'10")
    		06'06"1004 / 25127176 / 92
    26
    09'12"  (03:26'22")
    		09'08" (+03'02")1005 / 2613354 / 199
    27
    10'29"  (03:36'51")
    		10'27" (+04'21")1001 / 27134112 / 85
    28
    10'50"  (03:47'41")
    		10'49" (+04'43")1001 / 28136101 / 91
    29
    12'20"  (04:00'01")
    		12'18" (+06'12")1002 / 2913832 / 249
    30
    13'13"  (04:13'14")
    		13'09" (+07'03")1004 / 3014260 / 125
    31
    10'58"  (04:24'12")
    		10'54" (+04'48")1005 / 3114812 / 718
    32
    10'45"  (04:34'57")
    		10'42" (+04'36")1004 / 3215270 / 131
    33
    07'17"  (04:42'14")
    		07'15" (+01'09")1004 / 33157130 / 105
    34
    09'24"  (04:51'38")
    		09'18" (+03'12")1009 / 34167114 / 93
    35
    07'19"  (04:58'57")
    		07'15" (+01'09")1007 / 35174138 / 99
    36
    09'41"  (05:08'38")
    		09'36" (+03'30")1008 / 36182106 / 97
    37
    08'01"  (05:16'39")
    		07'59" (+01'53")1002 / 37185112 / 110
    38
    08'12"  (05:24'51")
    		08'09" (+02'03")1005 / 38190126 / 96
    39
    10'48"  (05:35'39")
    		10'45" (+04'39")1003 / 3919312 / 771
    40
    07'55"  (05:43'34")
    		07'52" (+01'46")1004 / 40198142 / 89
    41
    08'00"  (05:51'34")
    		07'57" (+01'51")1004 / 41203122 / 102
    42
    08'10"  (05:59'44")
    		08'06" (+02'00")1006 / 42209143 / 85
    43
    07'57"  (06:07'41")
    		07'52" (+01'46")1008 / 43218123 / 102
    44
    08'23"  (06:16'04")
    		08'18" (+02'12")1009 / 44228136 / 88
    45
    07'51"  (06:23'55")
    		07'49" (+01'43")1003 / 45232117 / 108
    46
    10'59"  (06:34'54")
    		14'23" (+08'17")762 / 4599584 / 82
    9月累積里程 : 248.72 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'07"00:08'07"
    207'51"00:15'58"
    306'08"00:22'06"
    406'11"00:28'17"
    506'45"00:35'02"
    611'01"00:46'03"
    708'18"00:54'21"
    808'49"01:03'10"
    910'13"01:13'23"
    1006'45"01:20'08"
    1106'32"01:26'40"
    1206'40"01:33'20"
    1306'46"01:40'06"
    1406'35"01:46'41"
    1509'17"01:55'58"
    1607'00"02:02'58"
    1706'17"02:09'15"
    1810'00"02:19'15"
    1909'27"02:28'42"
    2011'16"02:39'58"
    2107'09"02:47'07"
    2207'48"02:54'55"
    2306'57"03:01'52"
    2409'04"03:10'56"
    2506'05"03:17'01"
    2609'07"03:26'08"
    2710'28"03:36'36"
    2807'43"03:44'19"
    2915'24"03:59'43"
    3008'45"04:08'28"
    3115'21"04:23'49"
    3210'49"04:34'38"
    3307'19"04:41'57"
    3409'29"04:51'26"
    3507'05"04:58'31"
    3609'40"05:08'11"
    3708'11"05:16'22"
    3808'11"05:24'33"
    3910'48"05:35'21"
    4007'59"05:43'20"
    4107'59"05:51'19"
    4208'10"05:59'29"
    4308'00"06:07'29"
    4408'15"06:15'44"
    4507'56"06:23'40"
    45.814'43"06:34'54"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :