施志達 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

施志達台中
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7.0 km | 00:40:03 | 05:41/km

日期: 2015-09-09 19:23 - 卡路里: 468 Cal

Pace: 05'37" / 05'38" / 05'43" / 05'53" / 05'37" / 05'40" / 05'46" / 05'00" /

9月累積里程 : 45.50 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 WIDE 累積 : 1508.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

Evan Tsai, Snow Ho 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'38"	00:11'15"
3	05'43"	00:16'58"
4	05'53"	00:22'51"
5	05'37"	00:28'28"
6	05'40"	00:34'08"
7	05'46"	00:39'54"
7.0	04'52"	00:40'03"

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