teacher135.yeh 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

teacher135.yeh 桃園
ID 94275

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21.1 km | 02:22:02 | 06:43/km

日期: 2015-09-12 09:17 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 06'02" / 06'09" / 06'18" / 06'10" / 06'10" / 06'14" / 06'11" / 06'15" / 06'16" / 06'10" / 07'53" / 06'31" / 06'27" / 06'31" / 06'28" / 08'37" / 07'23" / 07'18" / 07'24" / 07'17" / 07'35" / 07'10" /

9月累積里程 : 91.39 km

adidas G96616 累積 : 1800.1 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 9 years ago

Douglas, 黃志銘和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'09"	00:12'11"
3	06'18"	00:18'29"
4	06'10"	00:24'39"
5	06'10"	00:30'49"
6	06'14"	00:37'03"
7	06'11"	00:43'14"
8	06'15"	00:49'29"
9	06'16"	00:55'45"
10	06'10"	01:01'55"
11	07'53"	01:09'48"
12	06'31"	01:16'19"
13	06'27"	01:22'46"
14	06'31"	01:29'17"
15	06'28"	01:35'45"
16	08'37"	01:44'22"
17	07'23"	01:51'45"
18	07'18"	01:59'03"
19	07'24"	02:06'27"
20	07'17"	02:13'44"
21	07'35"	02:21'19"
21.1	07'08"	02:22'02"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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