3.3 km | 00:27:26 | 08:24/km日期: 2015-09-08 19:05 - 平均心率: 125 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 10'42" / 13'41" / 08'22" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'16") | 264 / 3264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 372.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'42" | 00:10'42" |
| 2 | 13'41" | 00:24'23" |
| 3 | 08'22" | 00:32'45" |
| 3.3 | 08'23" | 00:34'58" |
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