7.0 km | 00:36:35 | 05:12/km日期: 2015-09-12 07:06 - 平均心率: 143 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 6786 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'16" / 05'06" / 05'07" / 05'20" / 05'12" / 05'12" / 05'09" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+00'10") | 1004 / 1004 | 189 / 100 |
| 2 | | 05'04" | 1004 / 2008 | 186 / 105 |
| 3 | | 05'06" (+00'02") | 1000 / 3009 | 186 / 105 |
| 4 | | 05'20" (+00'16") | 1007 / 4017 | 183 / 101 |
| 5 | | 05'09" (+00'05") | 1007 / 5024 | 184 / 104 |
| 6 | | 05'11" (+00'07") | 1001 / 6026 | 184 / 104 |
| 7 | | 05'08" (+00'04") | 1001 / 7028 | 184 / 105 |
| 8 | | 05'10" (+00'06") | 32 / 7060 | 180 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
301.28 km 
Newton MV3(黃) 累積 :
405.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'06" | 00:10'22" |
| 3 | 05'07" | 00:15'29" |
| 4 | 05'20" | 00:20'49" |
| 5 | 05'12" | 00:26'01" |
| 6 | 05'12" | 00:31'13" |
| 7 | 05'09" | 00:36'22" |
| 7.0 | 06'43" | 00:36'35" |
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