劉秋玫 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉秋玫桃園
ID 148517

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6.2 km | 00:45:40 | 07:21/km

日期: 2015-09-15 17:14 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'43" / 05'53" / 09'11" / 06'01" / 06'23" / 10'15" / 11'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 100.99 km

asics TJR278 累積 : 928.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

許源宗, 謝荃 Jeff Hsieh 和其他 23 人說推

·

邱暉銘運動愉快(∩＿∩)

2015-09-15 21:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'53"	00:11'36"
3	09'11"	00:20'47"
4	06'01"	00:26'48"
5	06'23"	00:33'11"
6	10'15"	00:43'26"
6.2	11'19"	00:45'41"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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