8.0 km | 00:56:58 | 07:07/km日期: 2022-08-22 17:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 34°C - 濕度: 54%
Pace: 06'26" / 07'33" / 07'18" / 07'09" / 07'13" / 07'20" / 07'10" / 08'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
104.00 km 
adidas adizero japan. 累積 :
1240.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'33" | 00:13'59" |
| 3 | 07'18" | 00:21'17" |
| 4 | 07'09" | 00:28'26" |
| 5 | 07'13" | 00:35'39" |
| 6 | 07'20" | 00:42'59" |
| 7 | 07'10" | 00:50'09" |
| 8 | 08'08" | 00:58'17" |
| 8.0 | 10'06" | 00:58'19" |
留言 
展開計圈分析
