10.0 km | 01:05:37 | 06:33/km日期: 2022-08-23 20:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 05'30" / 05'05" / 10'59" / 06'49" / 06'51" / 06'53" / 07'25" / 05'10" / 05'19" / 05'20" / 38'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 373.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'05" | 00:10'35" |
| 3 | 10'59" | 00:21'34" |
| 4 | 06'49" | 00:28'23" |
| 5 | 06'51" | 00:35'14" |
| 6 | 06'53" | 00:42'07" |
| 7 | 07'25" | 00:49'32" |
| 8 | 05'10" | 00:54'42" |
| 9 | 05'19" | 01:00'01" |
| 10 | 05'20" | 01:05'21" |
| 10.0 | 38'05" | 01:05'37" |
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