林煥達 2022/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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10.0 km | 01:23:48 | 08:20/km

日期: 2022-08-25 19:11 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 08'06" / 07'57" / 08'10" / 08'45" / 08'05" / 08'07" / 08'34" / 08'43" / 08'40" / 08'23" / 07'55" /

基本訓練

8月累積里程 : 76.22 km

ASICS GT2000 累積 : 1341.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'57"	00:16'03"
3	08'10"	00:24'13"
4	08'45"	00:32'58"
5	08'05"	00:41'03"
6	08'07"	00:49'10"
7	08'34"	00:57'44"
8	08'43"	01:06'27"
9	08'40"	01:15'07"
10	08'23"	01:23'30"
10.0	07'17"	01:23'49"

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