3.9 km | 00:50:08 | 12:52/km日期: 2022-08-23 20:35 - 平均心率: 113 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 07'28" / 09'56" / 20'30" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'29" (+13'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'13" (+07'44") | 895 / 3895 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
131.14 km 
NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 湖水綠 累積 :
2154.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 09'56" | 00:17'24" |
| 3 | 20'30" | 00:37'54" |
| 3.9 | 06'57" | 00:44'08" |
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