2.2 km | 00:14:10 | 06:33/km日期: 2015-09-22 19:36 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 122 - 卡路里: 136 Cal - 總步數: 2374 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'58" / 06'13" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+01'06") | 401 / 401 | 167 / 84 |
| 2 | | 06'51" (+00'52") | 401 / 803 | 166 / 87 |
| 3 | | 06'36" (+00'37") | 400 / 1203 | 168 / 89 |
| 4 | | 06'15" (+00'16") | 405 / 1609 | 168 / 95 |
| 5 | | 05'59" | 400 / 2009 | 167 / 99 |
| 6 | | 06'05" (+00'06") | 161 / 2170 | 168 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 168.10 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'13" | 00:13'11" |
| 2.2 | 06'05" | 00:14'10" |
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