Sharon (河馬跑不快) 2015/09/24 訓練日誌

Sharon (河馬跑不快) 嘉義
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Sharon (河馬跑不快)

11.3 km | 01:10:15 | 06:14/km

日期: 2015-09-24 17:50 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'32" / 06'08" / 06'03" / 06'31" / 06'04" / 06'17" / 06'05" / 06'11" / 06'23" / 06'13" / 06'08" / 06'14" /

嘉義

Sharon (河馬跑不快)

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仰首⋯盼望⋯重新調整

9月累積里程 : 78.97 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

李建成, 喉吼吼和其他 22 人說推

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楊清富捕捉秋芒之美

2015-09-24 19:30 ·

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吉哥讚啊

2015-09-24 19:42 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'08"	00:12'40"
3	06'03"	00:18'43"
4	06'31"	00:25'14"
5	06'04"	00:31'18"
6	06'17"	00:37'35"
7	06'05"	00:43'40"
8	06'11"	00:49'51"
9	06'23"	00:56'14"
10	06'13"	01:02'27"
11	06'08"	01:08'35"
11.3	06'18"	01:10'16"

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