10.6 km | 01:08:26 | 06:26/km日期: 2022-08-29 18:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'14" / 06'00" / 06'01" / 06'05" / 06'02" / 09'57" / 06'54" / 06'01" / 05'52" / 05'46" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 373.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'00" | 00:12'14" |
| 3 | 06'01" | 00:18'15" |
| 4 | 06'05" | 00:24'20" |
| 5 | 06'02" | 00:30'22" |
| 6 | 09'57" | 00:40'19" |
| 7 | 06'54" | 00:47'13" |
| 8 | 06'01" | 00:53'14" |
| 9 | 05'52" | 00:59'06" |
| 10 | 05'46" | 01:04'52" |
| 10.6 | 05'45" | 01:08'26" |
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