2.6 km | 00:13:31 | 05:14/km日期: 2022-09-01 19:41 - 地點: 東光國小外圍 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'02" / 05'22" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'40" (+00'02") | 400 / 400 |
| 2 | | 10'55" (+07'17") | 137 / 537 |
| 3 | | 03'39" (+00'01") | 400 / 937 |
| 4 | | 12'21" (+08'43") | 121 / 1058 |
| 5 | | 03'38" | 400 / 1458 |
| 6 | | 10'19" (+06'41") | 145 / 1604 |
| 7 | | 03'50" (+00'12") | 400 / 2004 |
| 8 | | 09'35" (+05'57") | 156 / 2160 |
| 9 | | 03'51" (+00'13") | 400 / 2560 |
| 10 | | 04'09" (+00'31") | 15 / 2576 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.52 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
841.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'22" | 00:10'24" |
| 2.6 | 05'24" | 00:13'31" |
留言 
展開計圈分析
