8.2 km | 00:43:05 | 05:15/km日期: 2015-09-25 05:36 - 平均心率: 157 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'10" / 05'05" / 05'06" / 05'14" / 05'12" / 05'18" / 05'26" / 05'26" / 06'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'05" | 00:10'15" |
| 3 | 05'06" | 00:15'21" |
| 4 | 05'14" | 00:20'35" |
| 5 | 05'12" | 00:25'47" |
| 6 | 05'18" | 00:31'05" |
| 7 | 05'26" | 00:36'31" |
| 8 | 05'26" | 00:41'57" |
| 8.2 | 06'09" | 00:43'05" |
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