陳奕成 2022/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳奕成新北市
ID 267075

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8.0 km | 00:44:41 | 05:33/km

日期: 2022-09-07 19:45 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 06'04" / 05'17" / 05'39" / 05'17" / 05'26" / 05'21" / 05'33" / 05'51" / 07'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 100.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'17"	00:11'21"
3	05'39"	00:17'00"
4	05'17"	00:22'17"
5	05'26"	00:27'43"
6	05'21"	00:33'04"
7	05'33"	00:38'37"
8	05'51"	00:44'28"
8.0	07'27"	00:44'45"

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