14.0 km | 01:19:18 | 05:38/km日期: 2015-09-26 17:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 960 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'00" / 05'36" / 05'22" / 05'47" / 05'24" / 05'00" / 05'28" / 05'32" / 05'35" / 05'44" / 05'47" / 06'00" / 05'23" / 06'14" / 12'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'36" | 00:11'36" |
| 3 | 05'22" | 00:16'58" |
| 4 | 05'47" | 00:22'45" |
| 5 | 05'24" | 00:28'09" |
| 6 | 05'00" | 00:33'09" |
| 7 | 05'28" | 00:38'37" |
| 8 | 05'32" | 00:44'09" |
| 9 | 05'35" | 00:49'44" |
| 10 | 05'44" | 00:55'28" |
| 11 | 05'47" | 01:01'15" |
| 12 | 06'00" | 01:07'15" |
| 13 | 05'23" | 01:12'38" |
| 14 | 06'14" | 01:18'52" |
| 14.0 | 11'53" | 01:19'18" |
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