RS Hsieh 2015/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

RS Hsieh 台北市
ID 11065

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7.8 km | 00:45:30 | 05:52/km

日期: 2015-11-07 06:40 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 06'08" / 05'43" / 05'40" / 05'37" / 05'46" / 06'20" / 05'48" / 06'00" /

11月累積里程 : 18.99 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 663.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 朱俊瑋和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'43"	00:11'51"
3	05'40"	00:17'31"
4	05'37"	00:23'08"
5	05'46"	00:28'54"
6	06'20"	00:35'14"
7	05'48"	00:41'02"
7.8	05'59"	00:45'32"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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