2.6 km | 01:02:44 | 24:27/km日期: 2022-09-11 06:26 - 平均心率: 99 - 卡路里: 138 Cal - 總步數: 5954 - 平均步頻: 94 - 平均步幅: 43 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 27'01" / 24'56" / 19'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 38'33" (+12'38") | 26 / 26 | 71 / 36 |
2 | | 26'26" (+00'31") | 1001 / 1028 | 100 / 37 |
3 | | 25'55" | 1000 / 2028 | 87 / 43 |
4 | | 17'17" | 537 / 2565 | 100 / 57 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 461.39 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 27'01" | 00:27'01" |
2 | 24'56" | 00:51'57" |
2.6 | 19'04" | 01:02'44" |