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19.8 km | 02:23:21 | 07:15/km 日期: 2015-09-29 16:24 - 平均心率: 153 - 卡路里: 1011 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% Pace: 07'17" / 07'32" / 07'16" / 07'20" / 10'04" / 07'25" / 12'28" / 07'28" / 07'00" / 09'53" / 10'42" / 06'48" / 06'50" / 06'59" / 07'03" / 07'10" / 07'42" / 09'01" / 07'25" / 07'31" /
一行人從雙溪跑到紅樹林11K,回頭只剩本姑娘獨跑,有人7K即回頭總里程15K、有人膝蓋不適在紅樹林搭捷運、有人家住關渡⋯,所以只有我要在11K跑回程⋯,竟然沿途沒有路燈,暗到⋯⋯⋯默默期待久久路過的自行車燈,手機還跑到沒電⋯⋯。喂!可以再精彩一點沒關係!今天總里程19.76
9月累積里程 : 150.19 km UnderArmour Speedform fortis 累積 : 477.4 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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