9.4 km | 00:50:37 | 05:24/km日期: 2015-09-27 17:26 - 平均心率: 115 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'13" / 05'52" / 04'39" / 05'28" / 05'45" / 04'53" / 05'27" / 05'12" / 05'33" / 04'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'52" | 00:12'05" |
| 3 | 04'39" | 00:16'44" |
| 4 | 05'28" | 00:22'12" |
| 5 | 05'45" | 00:27'57" |
| 6 | 04'53" | 00:32'50" |
| 7 | 05'27" | 00:38'17" |
| 8 | 05'12" | 00:43'29" |
| 9 | 05'33" | 00:49'02" |
| 9.4 | 04'28" | 00:50'37" |
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