吳佳益 2022/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

吳佳益新北市
ID 608033

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8.9 km | 01:10:39 | 07:57/km

日期: 2022-09-22 19:09 - 總爬升: 292 m - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 09'44" / 08'56" / 09'29" / 07'55" / 09'13" / 08'31" / 05'35" / 06'05" / 05'59" /

基本訓練

9月累積里程 : 116.80 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

C-tang TU, 張毓婷和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	08'56"	00:18'40"
3	09'29"	00:28'09"
4	07'55"	00:36'04"
5	09'13"	00:45'17"
6	08'31"	00:53'48"
7	05'35"	00:59'23"
8	06'05"	01:05'28"
8.9	05'59"	01:10'44"

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