5.4 km | 00:27:26 | 05:05/km日期: 2015-10-09 00:04 - 地點: 延和國小 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 5180 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'35" / 04'34" / 04'36" / 05'30" / 05'06" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+01'02") | 1004 / 1004 | 178 / 101 |
| 2 | | 04'31" | 1008 / 2013 | 190 / 116 |
| 3 | | 04'36" (+00'05") | 1005 / 3018 | 192 / 112 |
| 4 | | 05'26" (+00'55") | 1004 / 4022 | 190 / 96 |
| 5 | | 05'05" (+00'34") | 1007 / 5030 | 193 / 101 |
| 6 | | 05'25" (+00'54") | 377 / 5408 | 191 / 96 |
10月累積里程 : 233.63 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 04'34" | 00:10'09" |
| 3 | 04'36" | 00:14'45" |
| 4 | 05'30" | 00:20'15" |
| 5 | 05'06" | 00:25'21" |
| 5.4 | 05'30" | 00:27'26" |
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