Ho chiu nung 2015/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ho chiu nung 高雄
ID 22255

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8.5 km | 00:54:46 | 06:26/km

日期: 2015-10-06 09:06 - 地點: 如圖 - 天氣: 熱 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 05'43" / 05'33" / 05'48" / 05'57" / 07'53" / 06'51" / 06'36" / 07'02" / 06'43" /

10月累積里程 : 239.98 km

GPX 上傳 | 9 years ago

雁雁, 無尾熊和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'33"	00:11'16"
3	05'48"	00:17'04"
4	05'57"	00:23'01"
5	07'53"	00:30'54"
6	06'51"	00:37'45"
7	06'36"	00:44'21"
8	07'02"	00:51'23"
8.5	06'42"	00:54'46"

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