6.1 km | 00:46:03 | 07:31/km日期: 2022-10-02 05:32 - 平均心率: 126 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 07'55" / 08'03" / 08'03" / 07'18" / 06'58" / 06'57" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'43") | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 160.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'03" | 00:15'58" |
| 3 | 08'03" | 00:24'01" |
| 4 | 07'18" | 00:31'19" |
| 5 | 06'58" | 00:38'17" |
| 6 | 06'57" | 00:45'14" |
| 6.1 | 07'40" | 00:46'07" |
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