黃升明 2022/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃升明台北市
ID 521497

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4.3 km | 01:03:02 | 14:40/km

日期: 2022-10-03 19:17 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 13'13" / 17'29" / 12'47" / 15'39" / 13'15" /

10月累積里程 : 137.19 km

Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 : 1652.9 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'13"	00:13'13"
2	17'29"	00:30'42"
3	12'47"	00:43'29"
4	15'39"	00:59'08"
4.3	13'13"	01:03'02"

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