林柏諺 2013/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

林柏諺新竹
ID 24416

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8.2 km | 00:40:38 | 04:58/km

日期: 2013-06-25 19:38 - 地點: 清大操場 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 04'40" / 04'47" / 05'02" / 05'02" / 05'07" / 05'08" / 05'02" / 05'03" / 05'05" /

6月累積里程 : 93.00 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 271.4 km

XT 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Zachary 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'47"	00:09'27"
3	05'02"	00:14'29"
4	05'02"	00:19'31"
5	05'07"	00:24'38"
6	05'08"	00:29'46"
7	05'02"	00:34'48"
8	05'03"	00:39'51"
8.2	05'03"	00:40'38"

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成績 : 01:07:05

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