changchiateng 2012/12/02 訓練日誌

changchiateng 台南
ID 38051

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changchiateng

10.3 km | 00:58:44 | 05:43/km

日期: 2012-12-02 06:35 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 05'44" / 05'19" / 05'19" / 05'10" / 05'47" / 05'16" / 05'45" / 06'04" / 05'53" / 05'50" / 10'10" /

12月累積里程 : 125.01 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'19"	00:11'03"
3	05'19"	00:16'22"
4	05'10"	00:21'32"
5	05'47"	00:27'19"
6	05'16"	00:32'35"
7	05'45"	00:38'20"
8	06'04"	00:44'24"
9	05'53"	00:50'17"
10	05'50"	00:56'07"
10.3	10'10"	00:58'44"

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