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    王峙仁 高雄
    ID 304006
    146 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王峙仁
    半馬 | 02:03:58 | 05:52/km | 第28半馬
    2022高雄富邦馬拉松
    官方成績
    日期2022-10-30
    成績02:03:58
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:52/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'23")
    		00:27'23"00:55'52"
    10 km(00:55'52")
    		00:28'29" (+01'06")
    15 km(01:25'41")
    		00:29'49" (+02'26")01:01'05" (+05'13")
    20 km(01:56'57")
    		00:31'16" (+03'53")
    Finish(02:03:58)

    日期: 2022-10-30 05:40 - 地點: 世運主場館 - 天氣: 溫煦 - 平均心率: 177 - 卡路里: 1559 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'22"  (05'22")
    		05'22"1000 / 1000
    2
    05'22"  (10'44")
    		05'22"1000 / 2000
    3
    05'28"  (16'12")
    		05'28" (+00'06")1000 / 3000
    4
    05'31"  (21'44")
    		05'31" (+00'09")1000 / 4000
    5
    05'39"  (27'23")
    		05'39" (+00'17")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'33"  (32'57")
    		05'33" (+00'11")1000 / 6000
    7
    05'33"  (38'31")
    		05'33" (+00'11")1000 / 7000
    8
    06'09"  (44'40")
    		06'09" (+00'47")1000 / 8000
    9
    05'36"  (50'16")
    		05'36" (+00'14")1000 / 9000
    10
    05'36"  (55'52")
    		05'36" (+00'14")1000 / 10000
    11
    06'05"  (01:01'58")
    		06'05" (+00'43")1000 / 11000
    12
    05'44"  (01:07'42")
    		05'44" (+00'22")1000 / 12000
    13
    06'04"  (01:13'47")
    		06'04" (+00'42")1000 / 13000
    14
    05'56"  (01:19'43")
    		05'56" (+00'34")1000 / 14000
    15
    05'59"  (01:25'42")
    		05'59" (+00'37")1000 / 15000
    16
    06'25"  (01:32'08")
    		06'25" (+01'03")1000 / 16000
    17
    05'58"  (01:38'06")
    		05'58" (+00'36")1000 / 17000
    18
    06'33"  (01:44'39")
    		06'33" (+01'11")1000 / 18000
    19
    06'14"  (01:50'54")
    		06'14" (+00'52")1000 / 19000
    20
    06'03"  (01:56'57")
    		06'03" (+00'41")1000 / 20000
    21
    05'38"  (02:02'36")
    		05'38" (+00'16")1000 / 21000
    22
    01'22"  (02:03'58")
    		04'53" 280 / 21280
    高雄
    王峙仁
    · 留言

    # 2022 高雄富邦半馬‘’RUN 一起更好”
    # 我高雄，我驕傲
    # 我確診，我完賽
    # 美中不足未能如願來破2～
    # 下場阿公店盃全國超半馬繼續自我挑戰！！

    賽後評分: 享受比賽，挑戰極限！！
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區114~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15679~89%
    3:T乳酸耐力區156~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17192~97.5%
    5:I最大耗氧區171~17697.5~100%
    最大心率為176 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 110.36 km PUMA Deviate Nitro Elite Racer 累積 : 740.2 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    鄭全慶, 余重益 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    我 王兄早安，恭喜你高速完賽。
    2022-10-30 08:15 ·
     1 個人推
    黃碧香 峙仁早喔
    恭喜半馬高速完賽👍👍👍
    2022-10-30 09:42 ·
     1 個人推
    獨行俠 恭喜平安完賽！👍👍👍
    2022-10-30 10:48 ·
     1 個人推
    尤冠龍 峙仁早安，恭喜快樂順利完賽！
    2022-10-30 11:28 ·
     1 個人推
    張清榮 恭喜漂亮完賽，超棒棒
    2022-10-30 11:42 ·
     1 個人推
    雅萍 恭喜高速完賽
    👍😊🎉🎉🎉
    2022-10-30 14:14 ·
     1 個人推
    武田逍遙軒(Ken Yu) 恭喜完賽🎉
    2022-10-30 14:30 ·
     1 個人推
    潘勝章 恭喜完賽
    2022-10-30 15:46 ·
     1 個人推
    懷文 恭喜順利完賽!!確診後還能完賽很不簡單!!
    2022-10-30 16:44 ·
     1 個人推
    謝宗晉 恭喜完賽🎉🎉
    2022-10-30 17:00 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 恭喜完賽
    2022-10-30 17:06 ·
     1 個人推
    陳果狗 恭喜完賽🎉👍
    2022-10-30 17:18 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜完賽🎉🎉🎉
    2022-10-30 17:33 ·
     1 個人推
    Kawayi Moe 恭喜平安完賽也超棒的
    2022-10-30 18:26 ·
     1 個人推
    邱佩甄 恭喜高速完賽👍👍👍🎉🎉🎉💯
    2022-10-30 18:28 ·
     1 個人推
    林家治 恭喜完賽
    2022-10-31 19:38 ·
     1 個人推
    曹詠瑋 好厲害👍👍👍
    2022-10-31 22:42 ·
     1 個人推
    庫吉寶寶 仁哥，讚啦！可惜沒跟你巧遇..殘念
    2022-11-01 19:58 ·
     1 個人推
    🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 晚安 恭喜漂亮完賽👍👍👏👏跑的超棒的😊
    2022-11-01 21:58 ·
    鄭全慶 恭喜完賽！
    2022-11-02 12:10 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 111~ 145


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'21"00:05'21"
    205'22"00:10'43"
    305'28"00:16'11"
    405'32"00:21'43"
    505'40"00:27'23"
    605'33"00:32'56"
    705'34"00:38'30"
    806'09"00:44'39"
    905'36"00:50'15"
    1005'37"00:55'52"
    1106'05"01:01'57"
    1205'45"01:07'42"
    1306'04"01:13'46"
    1405'56"01:19'42"
    1505'59"01:25'41"
    1606'26"01:32'07"
    1705'59"01:38'06"
    1806'33"01:44'39"
    1906'14"01:50'53"
    2006'04"01:56'57"
    2105'38"02:02'35"
    21.304'52"02:03'57"

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    台中阿森 上傳了新日誌
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
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