tw 2022/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

tw 基隆
ID 550056

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8.2 km | 00:52:11 | 06:19/km

日期: 2022-10-26 18:02 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'59" / 05'46" / 06'52" / 05'55" / 07'13" / 06'03" / 06'39" / 06'07" / 06'44" /

基本訓練

10月累積里程 : 44.48 km

ㄚ拖 3代累積 : 125.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'46"	00:11'45"
3	06'52"	00:18'37"
4	05'55"	00:24'32"
5	07'13"	00:31'45"
6	06'03"	00:37'48"
7	06'39"	00:44'27"
8	06'07"	00:50'34"
8.2	06'38"	00:52'11"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"