6.1 km | 01:19:59 | 13:09/km日期: 2022-11-03 16:57 - 總爬升: 217 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 836 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 07'49" / 14'42" / 26'16" / 09'48" / 09'54" / 10'55" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'05" (+05'18") | 679 / 1679 |
| 3 | | 24'34" (+16'47") | 1000 / 2679 |
| 4 | | 14'27" (+06'40") | 1000 / 3679 |
| 5 | | 09'57" (+02'10") | 1000 / 4679 |
| 6 | | 08'23" (+00'36") | 1000 / 5679 |
| 7 | | 14'45" (+06'58") | 401 / 6081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 20.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 14'42" | 00:22'31" |
| 3 | 26'16" | 00:48'47" |
| 4 | 09'48" | 00:58'35" |
| 5 | 09'54" | 01:08'29" |
| 6 | 10'55" | 01:19'24" |
| 6.1 | 07'33" | 01:20'01" |
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