Chengyuh Tsai 2022/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chengyuh Tsai 高雄
ID 481363

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10.4 km | 00:56:07 | 05:22/km

日期: 2022-11-02 05:09 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 06'08" / 05'32" / 05'25" / 05'50" / 05'12" / 05'06" / 05'12" / 05'15" / 05'05" / 04'55" / 05'34" /

Basic Run

11月累積里程 : 392.84 km

母子鱷魚跟上來第八雙累積 : 569.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

跑者小凱, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

跑者小凱午安，運動愉快

2022-11-02 12:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'32"	00:11'40"
3	05'25"	00:17'05"
4	05'50"	00:22'55"
5	05'12"	00:28'07"
6	05'06"	00:33'13"
7	05'12"	00:38'25"
8	05'15"	00:43'40"
9	05'05"	00:48'45"
10	04'55"	00:53'40"
10.4	05'37"	00:56'04"

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