Angus Tseng 2022/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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9.2 km | 00:48:08 | 05:14/km

日期: 2022-11-02 05:48 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 05'57" / 05'34" / 04'59" / 05'17" / 04'42" / 05'01" / 05'03" / 05'06" / 05'36" / 04'52" /

11月累積里程 : 222.28 km

NIKE Zoom Pegasus 36 累積 : 3136.8 km

Strava 上傳 | 2 years ago

黃志銘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'34"	00:11'31"
3	04'59"	00:16'30"
4	05'17"	00:21'47"
5	04'42"	00:26'29"
6	05'01"	00:31'30"
7	05'03"	00:36'33"
8	05'06"	00:41'39"
9	05'36"	00:47'15"
9.2	04'52"	00:48'08"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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