8.0 km | 00:43:41 | 05:27/km日期: 2022-11-02 05:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 05'52" / 05'49" / 05'40" / 05'29" / 05'24" / 05'17" / 05'27" / 04'54" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'12") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 251.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 3 | 05'40" | 00:17'21" |
| 4 | 05'29" | 00:22'50" |
| 5 | 05'24" | 00:28'14" |
| 6 | 05'17" | 00:33'31" |
| 7 | 05'27" | 00:38'58" |
| 8 | 04'54" | 00:43'52" |
| 8.0 | 04'57" | 00:43'57" |
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