10.2 km | 01:01:06 | 06:00/km日期: 2022-11-03 05:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 06'24" / 05'58" / 05'35" / 05'50" / 05'52" / 05'29" / 05'15" / 43'06" / 06'04" / 07'21" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'19" (+02'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'30" (+02'16") | 179 / 10179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
234.42 km 
Nike AIR ZOOM PEGASUS 38 US10 2021.08.08 累積 :
1607.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'58" | 00:12'22" |
| 3 | 05'35" | 00:17'57" |
| 4 | 05'50" | 00:23'47" |
| 5 | 05'52" | 00:29'39" |
| 6 | 05'29" | 00:35'08" |
| 7 | 05'15" | 00:40'23" |
| 8 | 43'06" | 01:23'29" |
| 9 | 06'04" | 01:29'33" |
| 10 | 07'21" | 01:36'54" |
| 10.2 | 07'32" | 01:38'15" |
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