10.1 km | 01:04:54 | 06:25/km日期: 2022-11-07 06:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 699 Cal - 總步數: 11850 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'48" / 06'37" / 06'15" / 06'09" / 06'00" / 06'17" / 06'23" / 06'44" / 06'07" / 06'04" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'48") | 1000 / 1000 | 175 / 82 |
| 2 | | 06'41" (+00'36") | 1001 / 2002 | 181 / 82 |
| 3 | | 06'14" (+00'09") | 1001 / 3004 | 180 / 88 |
| 4 | | 06'16" (+00'11") | 1002 / 4006 | 183 / 87 |
| 5 | | 06'05" | 1001 / 5008 | 184 / 88 |
| 6 | | 06'22" (+00'17") | 1002 / 6010 | 183 / 85 |
| 7 | | 06'37" (+00'32") | 1001 / 7012 | 183 / 82 |
| 8 | | 06'49" (+00'44") | 1001 / 8014 | 182 / 80 |
| 9 | | 06'11" (+00'06") | 1001 / 9015 | 185 / 87 |
| 10 | | 06'05" | 1002 / 10018 | 186 / 88 |
| 11 | | 06'25" (+00'20") | 77 / 10096 | 184 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
156.79 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5419.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'37" | 00:13'25" |
| 3 | 06'15" | 00:19'40" |
| 4 | 06'09" | 00:25'49" |
| 5 | 06'00" | 00:31'49" |
| 6 | 06'17" | 00:38'06" |
| 7 | 06'23" | 00:44'29" |
| 8 | 06'44" | 00:51'13" |
| 9 | 06'07" | 00:57'20" |
| 10 | 06'04" | 01:03'24" |
| 10.1 | 15'30" | 01:04'54" |
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