Tina Lin ^_^ 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Tina Lin ^_^ 新竹
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恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:53:25 | 08:13/km | 第1半馬

2015 南庄山水半程馬拉松

官方成績
日期	2015-10-25
成績	02:53:25
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:13/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'55")

00:34'55"

01:11'27"

10 km

(01:11'27")

00:36'32" (+01'37")

15 km

(01:54'19")

00:42'52" (+07'57")

01:27'23" (+15'56")

20 km

(02:38'50")

00:44'31" (+09'36")

Finish

(02:53:25)

日期: 2015-10-25 06:32 - 總爬升: 149 m - 地點: Rainbow island - 天氣: nice - 卡路里: 1006 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

新竹

Tina Lin ^_^

最最感動的路跑

Weikai Chin(新竹瘋) 說推

·

Weikai Chin(新竹瘋) 這一場我有去陪跑，邊跑邊吃～

2017-02-10 23:52 ·

距離路跑
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20151006_Bii -LOVE MORE

賽前宣言: 山水馬, 我來了~

10月累積里程 : 33.68 km

美津濃小黃 Wave rider 17 累積 : 172.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Mini Chao, Ron 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'47"	00:13'59"
3	07'05"	00:21'04"
4	06'54"	00:27'58"
5	06'57"	00:34'55"
6	07'36"	00:42'31"
7	07'00"	00:49'31"
8	07'24"	00:56'55"
9	07'14"	01:04'09"
10	07'18"	01:11'27"
11	08'24"	01:19'51"
12	07'25"	01:27'16"
13	07'54"	01:35'10"
14	11'04"	01:46'14"
15	08'05"	01:54'19"
16	08'47"	02:03'06"
17	09'08"	02:12'14"
18	08'56"	02:21'10"
19	08'38"	02:29'48"
20	09'02"	02:38'50"
21	08'31"	02:47'21"
21.7	08'15"	02:53'27"

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朋友動態

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