5.1 km | 00:42:05 | 08:13/km日期: 2015-10-21 21:54 - 平均心率: 115 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 08'55" / 08'53" / 08'17" / 07'52" / 07'25" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 339.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'53" | 00:17'48" |
| 3 | 08'17" | 00:26'05" |
| 4 | 07'52" | 00:33'57" |
| 5 | 07'25" | 00:41'22" |
| 5.1 | 06'08" | 00:42'05" |
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